건강편4 코로나19 이후 노마스크로 호흡기 질환 급증 -마스크해제 후 환자급증 안녕하세요. 날씨가 점점 따뜻해지고 꽃가루도 많이 날리지요. 코로나19 이후로 마스크해제 하는 부분이 조금씩 많아지면서 호흡기질환 환자들이 많아지고 있는 추세입니다. 감기, 일레르기환자, 천식 그리고 폐렴들이 조금씩 많아지고 있습니다. 우리가 살면서 마스크는 이제 함께 가는 하는 부분인 것 같습니다. -마스크의 효과 마스크는 코로나19를 포함한 호흡기 질환의 확산을 줄이는데 매우 중요한 역할을 했습니다. 마스크를 착용함으로 입과 코를 보호해 기침을 하거나 재치기를 할 때 배출되는 호흡기 사이에 장벽을 만들어 주는 효과를 줍니다. -황사와 미세먼지 현재 황사등 미세먼지도 많아지고 있으니 마스크를 착용하는 것을 권장합니다. 한 연구에 따르면 마스크는 감염된 사람에게서 다른 사람으로 .. 2023. 5. 1. 2023년 요로결석 정보 1. 요로결석이란? 요로계에 요석(찌꺼기가 뭉쳐서 돌처럼 생긴 것)이 만들어져 흘러가면서 소변의 흐름에 장애가 생깁니다. 이것이 통증을 유발시키는 것을 요로결석이라 합니다. 요로결석으로 요로감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환입니다. 2. 요로결석 원인? 요로결석은 대부분 수분(물) 섭취 감소로 인해 요로결석이 가장 많이 발병합니다. 특히, 여름에 수분 취섭가 적어 소변이 농축되어 요로결석 발생됩니다. 햇볕에 장시간 노출되면 비타민D의 형성이 증가되어 요로결석 발생증가 확률이 증가하며 음식 중 동물성 단백징 섭취증가도 요중칼슘, 수산, 요산의 배설을 증가시킵니다. 3. 요로결석 증상?ㅡㅡㅡㅡ>사례 바로가기 요로결석은 갑자기 옆구리 통증과 복부통증을 유발합니다. 이러한 증상이 있으면 주먹을 쥔 상태로.. 2023. 4. 24. 당뇨 혈당 집에서 측정하기 할아버지 혈당 체크하기(21.08.11) 회사 퇴근 후 아침이라 할아버지 혈당체크는 아침 공복에 진행부터 시작됩니다. 병원에서는 확인하는 것은 아침 공복 시, 식사 후(2시간) 두 번 측정을 하면 된다. 집에 도착하자마자 샤워부터 했습니다. 혹시 모를 세균및 바이러스를 막기 위해서입니다. 그리고 샤워를 끝내고 할아버지방으로 갑니다. 일단 피를 내기 위해서 일회용 채혈침을 사용합니다. 처음 사용하는 거라 많이 떨리네요. 매일매일 사용하면 조금 익숙해져서 금방 합니다. 손가락 중 한 곳에 피를 내면 돼요. 검사지를 측정기에 부착 후 검사지 끝부분에 혈액을 묻힙니다. 혈액은 한 방울 정도만 묻히면 됩니다. 너무 적게 묻히면 검사기가 작동하지 않습니다.(주의) 그리고 5초 후 혈당값이 나오네요. 혈당값은 72 .. 2021. 8. 11. 할아버지 혈당측정 리뷰남기기(건강하세요!) 할아버지 혈당측정 리뷰남기기 나와 가족에 일상을 그리기 위해 블로그를 하게 되었습니다. 매일매일 기록했으면 좋겠지만, 하루 일과 생활이 바쁘게 돌아가는 현실에 못할 경우도 많으니 양해주셨으면 합니다. 저의 취미와 일상을 기록하는 곳이니, 혹시나 궁금한 점 있으시면 댓글 남기시면 알려드릴게요. 그리고 우리 가족 항상 건강했으면 좋겠고 여러분들도 코로나 시기 잘 이겨냈으면 좋겠습니다. 전 오늘 이만... 할아버지 혈당 측정하러ㅜㅜ 2021. 8. 10. 이전 1 다음
